关于举办新生心理健康教育讲座

为普及心理健康知识、提高学生心理健康意识，帮助新生更快适应大学生活，10月7日，600菠菜评级担保网在小礼堂举办新生心理健康专题讲座。本次讲座由宋英老师主讲，2023级新生参加。

讲座伊始宋英老师通过图片展示和提问的形式与学生进行了亲切互动，了解同学们入学以来遇到的常见问题，通过典型案例有针对性的帮助同学们理解并处理这些问题。随后，她详细的为新生介绍了心理健康的重要性以及对我们大学生活的影响。从自我认识、情绪能力、压力管理、生涯探索等心理健康方面的相关知识，提醒同学们注重情绪和心理上的变化，遇到问题及时寻求帮助并解决。

此次讲座帮助了我院新生树立心理健康意识，加强了其对自身身心健康的关注和思考，促使同学们能够在今后的学习生活中能够更加全面的完善自我、发展自我。